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운동선수들이 꼭 한다는 전갈자세 스트레칭
ShortEntertainmentoltre la lingua
Pubblicato 9 ott 2026
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Analisi di viralshooter
I nostri calcoli sui dati dell’API di YouTube. Non sono metriche di YouTube.
Posizione
- Percentile di velocità
- 76 / 100
- Percentile di categoria
- 59 / 100
- ×base
- ×39
- Valore tipico del canale
- 64K · mediana
Dinamica
- Fase
- stabile
- Accelerazione
- 1.08×
- Slancio
- ×3.79
- Decadimento
- 0.05
- Emivita della velocità
- 11290109g
Coinvolgimento
- Tasso di mi piace
- 1.28%
- Commenti ogni 1k visualizzazioni
- 0.06
- Tasso di coinvolgimento
- 1.29%
- Visualizzazioni per iscritto
- 73.22×
- Ha superato un confine linguistico
- Sì
◆ Calcolato da viralshooter sui dati dell’API di YouTube. Non sono metriche di YouTube e non sono approvate da YouTube.
| Regione | Classifica | Miglior posizione | Visto la prima volta |
|---|---|---|---|
| Corea del Sud | Classifica di categoria | #60 | 10 ott |
11g
Dalla scheda di YouTube
Campi del video come li restituisce l’API di YouTube.
- Pubblicato
- 9 ott 2026, 10:40
- Durata
- 0:14
- Categoria
- Entertainment
- Lingua dell’audio
- bengalese (bn)
- Lingua del titolo
- coreano (ko)
- Sottotitoli
- No
- Definizione
- HD
- Formato
- 2D
- Licenza
- Standard YouTube
- Contenuto con licenza
- Sì
- Incorporabile
- Sì
- Per bambini
- No
- Limitato per età
- No
- Promozione a pagamento
- No
- Statistiche pubbliche
- Sì
Argomenti
- Health
- Lifestyle
- Physical fitness
Titolo e descrizione in 1 lingue
- coreano
Descrizione
운동선수들이 경기 전 꼭 챙긴다는 전갈 자세 1. 바닥에 엎드려 양팔을 옆으로 벌려주세요. 2. 한쪽 무릎을 전갈 꼬리처럼 굽힌 뒤 3. 굽힌 다리를 반대편으로 천천히 넘겨주세요. 4. 골반과 몸통을 부드럽게 회전하며 좌우 20~30초씩 유지! ✔️ 굳은 고관절 가동성 개선 ✔️ 허벅지 앞쪽·골반 주변 근육 이완 ✔️ 허리·엉덩이 뻐근함 완화 ✔️ 하체 움직임과 순환 관리에 도움 독소가 쌓인 듯 묵직했던 하체, 자기 전 시원하게 풀어보세요! #독소배출 #스트레칭 #허벅지살빼기 #고관절스트레칭Mostra tutto
운동선수들이 경기 전 꼭 챙긴다는 전갈 자세 1. 바닥에 엎드려 양팔을 옆으로 벌려주세요. 2. 한쪽 무릎을 전갈 꼬리처럼 굽힌 뒤 3. 굽힌 다리를 반대편으로 천천히 넘겨주세요. 4. 골반과 몸통을 부드럽게 회전하며 좌우 20~30초씩 유지! ✔️ 굳은 고관절 가동성 개선 ✔️ 허벅지 앞쪽·골반 주변 근육 이완 ✔️ 허리·엉덩이 뻐근함 완화 ✔️ 하체 움직임과 순환 관리에 도움 독소가 쌓인 듯 묵직했던 하체, 자기 전 시원하게 풀어보세요! #독소배출 #스트레칭 #허벅지살빼기 #고관절스트레칭
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