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운동선수들이 꼭 한다는 전갈자세 스트레칭
短片Entertainment跨語言
發布於 2026年10月9日
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viralshooter 分析
我們根據 YouTube API 資料計算的結果。不是 YouTube 的指標。
位置
- 速度百分位
- 76 / 100
- 類別百分位
- 59 / 100
- ×基準
- ×39
- 頻道一般水準
- 6萬 · 中位數
動態
- 階段
- 穩定
- 加速度
- 1.08×
- 動能
- ×3.79
- 衰減
- 0.05
- 速度半衰期
- 11290109 天
互動
- 喜歡率
- 1.28%
- 每千次觀看的留言數
- 0.06
- 互動率
- 1.29%
- 每位訂閱者的觀看次數
- 73.22×
- 跨越語言藩籬
- 是
◆ 由 viralshooter 根據 YouTube API 資料計算。不是 YouTube 的指標，也未獲 YouTube 背書。
| 地區 | 排行榜 | 最佳名次 | 首次上榜 |
|---|---|---|---|
| 南韓 | 類別排行榜 | #60 | 10月10日 |
11 天
來自 YouTube 的紀錄
YouTube API 回傳的影片欄位。
- 發布時間
- 2026年10月9日 上午10:40
- 長度
- 0:14
- 類別
- Entertainment
- 音訊語言
- 孟加拉文 (bn)
- 標題語言
- 韓文 (ko)
- 字幕
- 否
- 畫質
- HD
- 格式
- 2D
- 授權
- Standard YouTube
- 授權內容
- 是
- 可嵌入
- 是
- 兒童內容
- 否
- 年齡限制
- 否
- 付費宣傳
- 否
- 公開統計資料
- 是
主題
- Health
- Lifestyle
- Physical fitness
1 種語言的標題與說明
- 韓文
說明
운동선수들이 경기 전 꼭 챙긴다는 전갈 자세 1. 바닥에 엎드려 양팔을 옆으로 벌려주세요. 2. 한쪽 무릎을 전갈 꼬리처럼 굽힌 뒤 3. 굽힌 다리를 반대편으로 천천히 넘겨주세요. 4. 골반과 몸통을 부드럽게 회전하며 좌우 20~30초씩 유지! ✔️ 굳은 고관절 가동성 개선 ✔️ 허벅지 앞쪽·골반 주변 근육 이완 ✔️ 허리·엉덩이 뻐근함 완화 ✔️ 하체 움직임과 순환 관리에 도움 독소가 쌓인 듯 묵직했던 하체, 자기 전 시원하게 풀어보세요! #독소배출 #스트레칭 #허벅지살빼기 #고관절스트레칭顯示全部
운동선수들이 경기 전 꼭 챙긴다는 전갈 자세 1. 바닥에 엎드려 양팔을 옆으로 벌려주세요. 2. 한쪽 무릎을 전갈 꼬리처럼 굽힌 뒤 3. 굽힌 다리를 반대편으로 천천히 넘겨주세요. 4. 골반과 몸통을 부드럽게 회전하며 좌우 20~30초씩 유지! ✔️ 굳은 고관절 가동성 개선 ✔️ 허벅지 앞쪽·골반 주변 근육 이완 ✔️ 허리·엉덩이 뻐근함 완화 ✔️ 하체 움직임과 순환 관리에 도움 독소가 쌓인 듯 묵직했던 하체, 자기 전 시원하게 풀어보세요! #독소배출 #스트레칭 #허벅지살빼기 #고관절스트레칭
◆ 由 viralshooter 計算 · 其他數字皆來自 YouTube API