Cargando…
건강되찾기 프로젝트
@건강되찾기프로젝트 · Corea del Sur
Society · Health
Tamaño del canal
–
Suscriptores
417 mil
Vistas del canal
57 M
Videos
336
En las listas ahora
1
244 mil vistas en las listas
VideosPublicadoMejor posiciónVistas
Suscriptores a lo largo del tiempo
Del registro del canal en cada actualización.Aún no hay suficiente historial. La curva empieza tras unas cuantas actualizaciones.
Análisis del canal
Nuestros cálculos sobre datos de la API de YouTube. No son métricas de YouTube.
Vistas +24 h
+17 mil
vs. día anterior
×0
En auge
0
◆ Calculado por viralshooter a partir de datos de la API de YouTube. No son métricas de YouTube ni cuentan con su aval.
Del registro de YouTube
- Categoría
- Society
- Subcategoría
- Health
- Tamaño del canal
- –
- Identificador
- @건강되찾기프로젝트
- País
- Corea del Sur
- Creado
- 6 dic 2019
- Idioma del título
- –
- Hecho para niños
- No
- Oculta el número de suscriptores
- No
- Tráiler del canal
- No
- Privacidad
- public
Temas
- Lifestyle
- Health
- Physical fitness
Palabras clave del canal
- 홈트
- EMS트레이닝
- 건강되찾기
- EMS운동
- 근력운동
- 근력PT
- 통증해소
- 중년운동
- 온라인홈트
- 허리통증
- 무릎통증
- 어깨통증
- 목통증
- 갱년기
- 저속노화
Descripción
허리가 아픈 게 아니라, 허리를 쓰는 법을 잃어버린 겁니다. 허리가 무너지면 움직임이 무너지고, 움직임이 무너지면 혼자 할 수 있는 일상이 하나씩 사라져요 하지만 굳어버린 몸도, 다시 움직이는 법을 찾으면 돌아옵니다. 제가 26년간 3,000명 이상을 지도하며 확인한 게 있습니다. 우리 몸은 걷고, 앉고, 일어서는 데 필요한 움직임(신체 기능)이 살아나야 허리와 무릎 통증이 저절로 사라집니다. 건강되찾기는 굳어버린 신체의 기능을 되돌리는 동작을 합니다 도구 없이, 지금 계신 거실에서, 오늘부터 바로 따라할 수 있어요! 강한 운동보다 꾸준한 움직임, 완벽한 운동보다 오늘의 20분. 오늘 운동으로 내일 아프지 말자구요.