Carregando…
운동추천
ShortEntertainment
Publicado em 17 de out. de 2026
Visualizações
244 mil
Curtidas
4 mil
Velocidade /h
3 mil
+24h
+17 mil
Views over time
Views gained each hour, UTC- Views
- 241.8K
- Best hour
- +18.5K
- At 24 hours
- 175.7K
- At 7 days
- –
26 of 46 hours read. A gap is an hour we didn’t read close enough to say, not an hour without views.
Análises do viralshooter
Nossos cálculos sobre dados da API do YouTube. Não são métricas do YouTube.
Posição
- Percentil de velocidade
- 37 / 100
- Percentil da categoria
- 27 / 100
- ×base
- ×1
- Típico do canal
- 169 mil · média
Dinâmica
- Fase
- em queda
- Aceleração
- 0.16×
- Impulso
- ×0.10
- Declínio
- 0.84
- Meia-vida da velocidade
- 4 d
Engajamento
- Taxa de curtidas
- 1.79%
- Comentários por 1 mil visualizações
- 0.08
- Taxa de engajamento
- 1.80%
- Visualizações por inscrito
- 0.59×
- Cruzou uma fronteira de idioma
- Não
◆ Calculado pelo viralshooter a partir de dados da API do YouTube. Não são métricas do YouTube nem são endossadas por ele.
| Região | Parada | Melhor posição | Visto pela primeira vez |
|---|---|---|---|
| Coreia do Sul | Parada por categoria | #190 | 18 de out. |
3 d
Do registro do YouTube
Campos do vídeo como a API do YouTube os retorna.
- Publicado
- 17 de out. de 2026, 10:00
- Duração
- 0:39
- Categoria
- Entertainment
- Idioma do áudio
- coreano (ko)
- Idioma do título
- coreano (ko)
- Legendas
- Não
- Definição
- HD
- Formato
- 2D
- Licença
- Creative Commons
- Conteúdo licenciado
- Sim
- Pode ser incorporado
- Sim
- Feito para crianças
- Não
- Restrito por idade
- Não
- Promoção paga
- Não
- Estatísticas públicas
- Sim
Temas
- Health
- Lifestyle
- Physical fitness
Título e descrição em 3 idiomas
- indonésio
- coreano
- inglês
Tags (9)
- 홈트
- 홈트레이닝
- 근력운동
- EMS운동
- EMS트레이닝
- 건강되찾기
- 전신근력운동
- 허리통증
- 무릎통증
Descrição
의자에 앉으면 자꾸 뒤로 기대고 허리가 무너진다면 코어와 하체가 자세를 버티는 힘부터 길러보세요. ① 다리를 벌리고 허리를 세운 채 상체 숙여 10초 버티기 × 10회 ② 다리를 어깨너비로 두고 팔을 앞으로 뻗어 스쿼트 20회 코어와 하체를 함께 쓰면서 바른 자세를 유지하는 힘을 만드는 데 도움이 됩니다. 허리가 계속 불편하다면 허리강화에 필요한 3단계를 정리해두었습니다. 풀영상으로 확인해보세요 #허리운동 #허리통증 #협착증 #허리강화 #전신근력운동Mostrar tudo
의자에 앉으면 자꾸 뒤로 기대고 허리가 무너진다면 코어와 하체가 자세를 버티는 힘부터 길러보세요. ① 다리를 벌리고 허리를 세운 채 상체 숙여 10초 버티기 × 10회 ② 다리를 어깨너비로 두고 팔을 앞으로 뻗어 스쿼트 20회 코어와 하체를 함께 쓰면서 바른 자세를 유지하는 힘을 만드는 데 도움이 됩니다. 허리가 계속 불편하다면 허리강화에 필요한 3단계를 정리해두었습니다. 풀영상으로 확인해보세요 #허리운동 #허리통증 #협착증 #허리강화 #전신근력운동
◆ Calculado pelo viralshooter · todos os outros números vêm da API do YouTube